Menu Sahur Ramah Kantong dari Menkes, Hanya Rp13.000 Bisa Makan Sehat

Menu Sahur Ramah Kantong dari Menkes, Hanya Rp13.000 Bisa Makan Sehat Scan this QR or download app from: @Username Username Kelengkapan data diri 0% Bantu kami untuk merekomendasikan konten dengan melengkapi data diri AndaDisini Dashboard Log out Log in Home News Economics Market News Technology Banking Syariah Ramadan Lainnya TV IDX Live Milenomic Inspirator Infografis Foto Video Ecotainment Economia Calendar Laporan Keuangan Perusahaan Tercatat Regulasi IDXC LIVE More news: Lihat Data Pasar Advertisement IDX Channel News Menu Sahur Ramah Kantong dari Menkes, Hanya Rp13.000 Bisa Makan Sehat News Niko Prayoga 28/02/2026 13:43 WIB Kebiasaan itu hanya membuat perut terasa kenyang saat sahur, namun rasa lapar akan kembali datang ketika siang hari. Menu Sahur Ramah Kantong dari Menkes, Hanya Rp13.000 Bisa Makan Sehat A A A IDXChannel – Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memberi tips makan sahur sehat dan ramah kantong. Bahkan, menu makan sahur ini tidak sampai Rp15.000. Awalnya, dia mengajak masyarakat untuk menghindari konsumsi mie instan saat sahur. Menurutnya, ada makanan yang lebih baik dikonsumsi dan memiliki manfaat bagi tubuh yaitu telur dan alpukat. Baca Juga: MUI akan Tertibkan Kegiatan Bangunkan Sahur, Ini Alasannya Hal tersebut diungkapkan Budi melalui video yang diunggah di akun instagramnya @bgsadikin. Dalam video tersebut ia menyoroti perilaku konsumsi mie instan yang ditambah dengan nasi saat sahur. Kebiasaan itu hanya membuat perut terasa kenyang saat sahur, namun rasa lapar akan kembali datang ketika siang hari. Sebab, saat mengkonsumsi mie dan nasi saja saya sahur akan menyebabkan gula darah naik secara cepat namun juga turun secara cepat.  Baca Juga: 2.000 Medis di Gaza Bertugas tanpa Sahur dan Buka Puasa selama Ramadan “Siapa disini yang makannya mie instan untuk sahur? Supaya satset. Apalagi ditambah sama nasi, cepat kenyang. Nah, kalau makan seperti ini pasti cepat kenyang sih, cuma pada saat sahur doang. Nanti kalau udah siangan pasti kalian laper lagi,” kata Budi, dikutip Sabtu (28/2/2026). Halaman : 1 2 Your browser does not support the audio tag. LISTEN SHARE Follow Saluran Whatsapp IDX Channel untuk Update Berita Ekonomi Follow Follow Berita IDX Channel di Google News TAG: Sahur Ramadan Menkes budi Makan Sahur Tim Editor Niko Prayoga Reporter Nur Ichsan Yuniarto Editor Berita Rekomendasi Pramono Mau Gratiskan Transportasi Umum di Jakarta Saat Lebaran 2026 Berita Terkait 4 Rekomendasi Tempat Bukber di Jakarta Raya, Patut Dicoba selama Ramadan 27/02/2026 17:58 WIB Bapanas Sebut Beras SPHP dan Minyakita Jadi Tumpuan Warga Papua Selama Ramadan 27/02/2026 15:02 WIB Belanja Ramadan 2026 Diprediksi Naik, Puncak Transaksi di 10 Hari Terakhir 27/02/2026 14:14 WIB Blue Bird (BIRD) Siapkan 25 Ribu Armada Antisipasi Arus Mudik 2026 27/02/2026 13:51 WIB Bapanas Catat Tren Penurunan Harga Pangan di Momen Ramadan 27/02/2026 11:30 WIB Harga Komoditas Pangan Stabil pada Hari Keenam Ramadan 27/02/2026 07:35 WIB Berita Lainnya Israel Serang Iran, Ledakan Terdengar di Tehran 28/02/2026 15:29 WIB Setelah Cilacap, Dua Kilang Pertamina Kembali Kantongi Sertifikasi Produksi SAF Internasional 28/02/2026 15:15 WIB Penyaluran Kredit Perbankan UMKM Capai 19,4 Persen 28/02/2026 14:46 WIB RMKE Realisasikan Buyback 7,22 Juta Saham, Sisa Dana Rp170,28 Miliar 28/02/2026 14:30 WIB RUPSLB Lotte Chemical Titan (FPNI) Resmi Angkat Kim Minsung Jadi Direktur Utama Baru 28/02/2026 14:20 WIB Ramayana (RALS) Bakal Alihkan 203.513.800 Saham Treasuri ke Pemegang Saham Utama 28/02/2026 14:14 WIB Advertisement Advertisement Populer Berita Utama Anggaran MBG Rp268 Triliun, Kepala BGN: Setiap Hari SPPG Terima Rp500 Juta Pramono Mau Gratiskan Transportasi Umum di Jakarta Saat Lebaran 2026 Usul Pencairan THR di H-14 Lebaran, Menaker Bakal Konsultasikan ke Prabowo KPK Beberkan Alasan Baru Tetapkan Kasi Intel P2 Cukai sebagai Tersangka Meski Sempat Terjaring OTT Potensi Dagang Capai USD40 Miliar, Kadin Ajak Industri Ekspansi Bisnis ke AS Israel Serang Iran, Ledakan Terdengar di Tehran Menu Sahur Ramah Kantong dari Menkes, Hanya Rp13.000 Bisa Makan Sehat Bukan 19 Persen, Menko Airlangga Pastikan Tarif Dagang AS Jadi 15 Persen Progres Tol Japek II Selatan Paket 2A Capai 81,65 Persen per Februari 2026 Pengungsi Bencana Sumatera Tinggal 11.250 Orang, Ini Rinciannya Download Aplikasi IDX Channel Network Okezone Sindonews iNews MNC Trijaya Booking Hotel RCTI+ VISION+ Company Profile Tentang Kami Redaksi Disclaimer Kontak Kami Pedoman Media Siber Privacy Policy © 2026 IDX Channel. All Rights Reserved.10.30.147.30